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一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
他們的個性充滿活力和熱情，總是充滿著行動力。 在本文中，我們將提供有關屬虎生肖年齡對照表以及其他相關信息的詳細解釋。 什麼是屬虎的生肖年份？ 屬虎的生肖年份是指在中國十二生肖中，出生於虎年的人所屬的年份。 根據中國的傳統，每個生肖年份都有其獨特的特點和象徵意義。 虎年是十二生肖中的第三個年份，與其他生肖年份一樣，它也有其獨特的性格特質和命運。 屬虎今年幾歲 根據西曆年份，屬虎的人出生於1926年、1938年、1950年、1962年、1974年、1986年、1998年、2010年等年份。 如果你想知道自己今年幾歲，只需將當前年份減去你出生的年份，即可得到你的年齡。 例如，如果你是在1998年出生的，那麼在2024年你將年滿26歲。 屬虎的人有哪些性格特質
香港商場越開越多，啱晒最鐘意歎冷氣shopping行街的香港人，有網友在 LIHKG 討論區發帖，問大家有哪些商場入到去會令你覺得好唔舒服，網民踴躍回應，一齊睇吓最多人講嘅有邊幾間。
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另外，神明桌要靠牆，代表「家有靠山」，做起事來較能得心應手，但神明桌不靠廁所、廚房、樓梯與房間牆，神明桌上的神像要靠牆，但祖先牌位不靠牆，有剩餘空間，代表「家財有剩」。 考量長輩行動不便，也可向神明、祖先稟報獲同意後，將神明廳設在一樓前廳；如果是公寓式的話，由於空間限制關係，可以請命理師來看風水，找到適合設置神明廳的空間。 x 三立新聞網提醒您：...
4歲仔頂心杉 Pamela中文名叫「祖欣」，是因為其父母想她每天起床都好歡欣，而她的4歲兒子「鄭文希」，名字由來更搞笑，出於她和老公Michael中文都唔叻，貪易寫，「同埋有次我去醫院睇醫生，發現好多醫生都叫『文』；而叫『希』，係因為我鍾意陳冠希。
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6大注意事項、報告怎麼看？ 異常原因一次看 子宮頸癌：子宮頸的變化 子宮頸抹片真的能預防子宮頸癌？ 子宮頸抹片多久一次？ 30歲以上再檢查就好了？ 抹片報告怎麼看？ 子宮頸抹片異常原因 子宮頸癌預防6大方法 子宮抹片檢查前6大注意事項 作者：大象醫師 每年做一次抹片，一輩子可能就多活3個月! 大家一定在想，是什麼好康的事情要這樣誇大？ 大象醫師不是在危言聳聽，根據婦產科醫師人人必讀的教科書Williams內文（編按：Williams Obstetrics）提到，若18~65歲的女性定期做抹片預防子宮頸癌，平均壽命可以增加2~3個月。 資料來源：大象醫師 子宮頸癌：子宮頸的變化 在講述歷史之前，大象醫師先說抹片在幹嘛？
顧及然學歷
